• slidw2.jpg
  • slidw3.jpg
  • slidw5.jpg
  • slidw6.jpg
  • slidw11.jpg
  • slidw14.jpg
  • slidw16.jpg
  • slidw26.jpg
  • slidw36.jpg
  • slidw56.jpg

Индейка в апельсиновом соусе с кунжутом

Индейка в апельсиновом соусе с кунжутом
zoom Увеличить изображение

: 4
: 10 мин +  20 мин

Ингредиенты:

  • 400 гр филе грудки индейки без кожи нарезанной кубиками      
  • 4 ч л соевого соуса  
  • 2 ч л цветочного меда      
  • Сок одного апельсина      
  • 4 ч л белого кунжута

Приготовление:                             

  • Разогреть сковороду и обжарить индейку без масла
  • В отдельной пиале тщательно смещать соевый соус, мед и сок апельсина с кунжутом
  • Вылить смесь на сковороду и тушить индейку,помешивая

 

Комментарий от Лены Ивановой:

Являясь небольшим фанатом восточной кухни (признаюсь, восточнее Казахстана я пока не путешествовала), в моем репертуаре очень мало классических рецептов этого региона. Тем не менее, восточные нотки в моей еде периодически присутствуют.

Индейка в апельсиновом соусе просто гениально диетичностью, простотой и пикантностью.  Несмотря на то, что блюдо своим сладко-пряным характером отсылает нас в восточные страны, имеет больше европейский, привычный нам вкус. Этим блюдом, которое благоухает и выглядит действительно по-ресторанному можно легко накормить гостей. Если поставить параллельно и рис или овощи, то приготовление всего главного блюда займет у вас 30 минут!

Вы можете готовить индейку, пока не выпарится большая часть соуса, а можете не выпаривать, чтобы использовать его для гарнира. Если вы решили подать к индейке рис, я советую вам добавить сделать двойную порцию соуса, чтобы полить этим чудесным соусом рис.

Copyright MAXXmarketing Webdesigner GmbH

 

Поиск по рецептам


Расширенный поиск

 

Настоящий сайт и все содержащиеся в нем материалы, рецепты, фото и блоги являются объектами авторского права, предназначены для личного использования и не могут быть использованы для целей извлечения прибыли. Любое их использование без нашего письменного согласия (в том числе несанкционированное копирование и воспроизведение) является нарушением наших авторских прав и подлежит преследованию в установленном законом порядке. Пожалуйста, уважайте наши оригинальные тексты.

© 2016 Что Ела Лена. Все права защищены.