• slidw2.jpg
  • slidw3.jpg
  • slidw5.jpg
  • slidw6.jpg
  • slidw11.jpg
  • slidw14.jpg
  • slidw16.jpg
  • slidw26.jpg
  • slidw36.jpg
  • slidw56.jpg

Здоровые конфеты из сухофруктов и орехов

Здоровые конфеты из сухофруктов и орехов
zoom Увеличить изображение

 Порции: 10
 Время: 10 мин +  20 мин

Ингредиенты:

  • 70 г миндаль сушеный
  • 50 г грецкий орех
  • 150 г курага
  • 150 г чернослив
  • 150 г густой мед
  • 100 г сушеная клюква
  • Кусок примерно в 2 мизинца  - свежий имбирь  
  • 1 ч л молотая корица
  • 10 г молотый кориандр

Для обсыпки

  • Какао
  • Кокосовая крошка

Приготовление:

  • Очищенные орехи размолоть в блендере
  • Добавить курагу, чернослив, клюкву
  • Полученную смесь переложить в глубокое блюдо, добавить мед
  • Имбирь, корицу, кориандр измельчить блендером
  • Добавить смесь специй в блюдо и тщательно перемешать

  • Из полученной смеси скатать шарики. Можно смачивать руки водой, чтобы смесь не прилипала к рукам
  • Шарики обвалять в кокосовой стружке и какао

Комментарий от Лены Ивановой:

Моя семья обожает эти суперздоровые конфетки, которые я готовлю с запасом, так как их можно хранить в холодильнике еще пару недель после приготовления. Конфетки очень сытные, и в них содержится масса полезных веществ, поэтому пару конфеток как витаминки можно каждый день «принимать». А еще они, безусловно, впечатлят ваших гостей своей изысканностью и пряным вкусом.
Готовим мы конфетки всей семьей: папа помогает мешать, ребенок катет шарики и обваливает их.
Copyright MAXXmarketing Webdesigner GmbH

 

Поиск по рецептам


Расширенный поиск

 

Настоящий сайт и все содержащиеся в нем материалы, рецепты, фото и блоги являются объектами авторского права, предназначены для личного использования и не могут быть использованы для целей извлечения прибыли. Любое их использование без нашего письменного согласия (в том числе несанкционированное копирование и воспроизведение) является нарушением наших авторских прав и подлежит преследованию в установленном законом порядке. Пожалуйста, уважайте наши оригинальные тексты.

© 2016 Что Ела Лена. Все права защищены.